Penyakit Darah Tinggi

Bio Emas Merawat Penyakit Darah Tinggi
Bagaimana tekanan darah diukur?

Tekanan darah adalah tekanan yang dikenakan terhadap pembuluh arteri semasa peredaran darah yang disebabkan oleh denyutan jantung. Darah tinggi atau Hipertensi (Inggeris = Hypertension) merujuk kepada Tahap tekanan darah yang meningkat lebih tinggi dari tahap biasa secara kronik. Pesakit yang mempunyai sekurang-kurangnya tiga bacaan tekanan darah yang melebihi 140/90 mmHg semasa berehat dijangka mempunyai keadaan darah tinggi.

Kadar tekanan darah tidak sama sepanjang masa. Ia sering berubah-ubah mengikut keperluan badan anda. Jika tekanan darah anda tinggi, doktor anda akan memeriksa semula tekanan darah anda untuk beberapa kali bagi menentukan kadar tekanan darah anda yang sebenar.

Tekanan darah ada dua ukuran dan biasanya diukur seperti berikut – 120 /80 mmHg. Nombor atas (120) menunjukkan tekanan ke atas pembuluh arteri akibat denyutan jantung. Ia dipanggil tekanan sistolik.

Nombor bawah (80) menunjukkan tekanan semasa jantung berehat di antara pengepaman. Ia dipanggil tekanan diastolik.

Masa yang paling baik untuk mengukur tekanan darah adalah semasa anda rehat dan dalam keadaan duduk atau baring.

Punca
Menurut penyelidikan pakar sains British pada April 2007, <strong>penyakit vaskular otak adalah punca tekanan darah tinggi, bukannya penyakit vaskular pada jantung seperti yang dipercayai sebelum ini.

Protein yang terdapat pada otak yang dikenali sebagai JAM-1 didapati bertanggungjawab bagi memerangkap sel darah putih yang kemudian menyebabkan keradangan dan menghalang aliran darah, mendorong kepada kekurangan bekalan darah pada otak yang kemudian mengawal tekanan darah dalam badan

Apakah dia tekanan darah tinggi?
Kadar tekanan darah yang sentiasa lebih tinggi dari kadar biasa untuk suatu jangkamasa yang yang lama. Kadar tersebut adalah melebihi kadar Tekanan darah optima iaitu 130 / 80 mmHg.

Jenis-jenis Darah Tinggi

Hipertensi Primer
Ini membentuk sebahagian besar dari hipertensi. Punca peningkatan tekanan adalah tidak diketahui. Akan tetapi, faktor-faktor risiko adalah:

• Sejarah hipertensi dalam keluarga

• Kegemukan (obesiti)

• Pengambilan garam dan alkohol yang melampau

• Merokok

• Tekanan yang melampau.

Hipertensi Sekunder
Bentuk ini, seperti yang digambarkan oleh namanya adalah peningkatan tekanan darah disebabkan oleh punca-punca / penyakit-penyakit yang seperti:

• Penyakit-penyakit buah pinggang

• Penyakit-penyakit endokrin

• Disebabkan ubat  – pengambilan dalam tempuh yang lama

• Kecacatan kelahiran

• Punca-punca lain.

Komplikasi-komplikasi
Tekanan darah tinggi (kadang-kadang dirujuk sebagai “pembunuh senyap” harus dipantau selalu dan dirawat oleh seorang doktor. Jika tidak dikesan atau jika tidak dirawat dengan betul, ia boleh membawa kepada komplikasi-komplikasi seperti:

1. Strok – yang berlaku apabila salur darah ke otak disekat, bocor dan pecah
2. Jantung- salur darah yang membekalkan darah ke jantung tersekat sepenuhnya
3. Kegagalan jantung- jantung tidak dapat mengepam darah dengan secukupnya
4. Kerosakan ginjal
5. Kerosakan mata

Gejala

• Biasanya, pada hipertensi primer atau esensial, tiada gejala-gejala yang dikesan sehinggalah komplikasi berlaku. Terdapt hanya satu cara untuk mengesan hipertensi iaitu dengan selalu memeriksa tekanan darah. Anda harus berjumpa dengan doktor anda jika anda mengalami mana-mana atau semua yang berikut:-Tekanan distolik melebihi 90 mmHg

• Pembengkakkan pada pergelangan kaki atau jari

• Sesak nafas – tercungap-cungap

• Pandangan yang Kabur

• Pendarahan di hidung yang sering berulang

• Sakit kepala yang berterusan

• Pening

Rawatan
Rawatan serta-merta dan kerap dari seorang doktor adalah perlu dan terdapat pelbagai jenis ubat pada masa kini. Gaya hidup yang sihat perlulah diikuti untuk seseorang itu menjalani kehidupan yang normal.

Apa Yang Perlu Anda Lakukan?

• Ingat untuk mengambil semua ubat-ubatan seperti yang telah dinasihatkan oleh doktor anda

• Baca label-label makanan dan ubat-ubatan dan pilih pilihan yang rendah garam

• Minta keluarga dan kawan-kawan anda untuk membantu anda mengekalkan gaya hidup yang sihat

• Jika anda mempunyai hipertensi, runding dengan doktor atau pegawai farmasi anda sebelum mengambil rawatan perubatan untuk penyakit-penyakit yang lain memandangkan ia boleh saling bertindak dengan rawatan perubatan tekanan darah tinggi anda

• Nikmati kehidupan yang normal dengan memantau dan mengawal tekanan darah tinggi dengan sempurna

Elakkan

• Makanan yang tinggi lemak dan garamnya

• Makanan dan ubat-ubatan yang tinggi dalam kandungan sodium

• Bahan-bahan yang boleh meningkatkan tekanan darah anda

• Merokok

• Minuman beralkohol

• Kekurangan senaman

• Kerisauan

• Khuatir untuk berbincang dengan doktor anda mengenai gejala-gejala penyakit atau masalah-masalah berkenaan ubat-ubatan

Adakah Jus Delima Bio Emas Boleh Membantu Masaalah Penyakit Darah Tinggi

Untuk mengetahuinya bacalah artikel ini..>>